20 nápadov, ako si užiť zimu v teple domova

Vďaka prvotriednej izolácii chránite seba i vaše domovy pred chladom zvonku spôsobom, ktorý je zároveň udržateľný aj nákladovo efektívny. A keď už raz máte doma o tepelnú pohodu postarané, čo všetko tam môžete robiť, aby ste sa preniesli tými dlhými, temnými zimnými mesiacmi?

Domáca pohoda a vyložené nohy v teplých ponožkách pri krbe

Či už si dokážete užiť zimu takú, aká je, alebo by ste sa chladnej sezóne najradšej širokým oblúkom vyhli, vždy existujú spôsoby, ako si ju spríjemniť. V spoločnosti Weber veríme, že najdôležitejšia je starostlivosť o ľudí a ich životné prostredie. Preto sme pre vás pripravili 20 najlepších tipov, ktoré vám ukážu, ako prekonať chladné obdobie v pohodlí vášho domova.

Trávte čas s priateľmi a rodinou

To pravé teplo, pohodlie a pokoj v duši sa dostavia až v prítomnosti blízkych. Preto keď je vonku pochmúrne počasie, zaplňte váš príbytok ľuďmi. Či už je to filmový maratón alebo noc spoločenských hier, niet nad kvalitný čas plný zábavy strávený s priateľmi a rodinou.
Dobre sa stravujte

Zima je sezónou chutného jedla, no niekedy je to s ním ľahké prehnať. Vašu stravu preto dostatočne vyvažujte a vyberajte si jedlá zdravé a nutrične hodnotné, ktoré vás zahrejú i zvnútra. Výdatné pokrmy, ako polievky a prívarky sú pre toto ročné obdobie ako stvorené.
Zabezpečte si pohodlie

Domov by mal byť útulný a príjemný - skutočný únik z vonkajšieho sveta. Vďaka správnej izolácii môžete zapnúť kúrenie bez toho, aby ste zbytočne míňali energiu. Teplý a dobre osvetlený domov je v tomto ročnom období nevyhnutnosťou, pretože tma vám môže len pokaziť náladu. Deky a koberce váš domov nielen zútulnia, ale spravia z neho vábivé miesto na trávenie každej voľnej chvíle.
Zostaňte aktívni

Sneh a ľad môžu azda vyradiť z programu váš pravidelný ranný beh, to však nie je dôvod prestať sa hýbať. V cvičení sa dá pokračovať ďalej i napriek zime! V záujme vlastného zdravia by ste sa nemali vyhovárať a zostať aktívni. Môžete vyskúšať tréning intervalový, s činkami alebo cvičenie podľa DVD alebo z veľkého online výberu na YouTube.
Rozšírte si obzory

Prečo zimný čas nevyužiť na učenie sa nových vecí? V tom, čomu sa môžete venovať neexistuje žiaden limit! Naučte sa nový cudzí jazyk, pliesť alebo sa môžete začať venovať šachu. Všetky z týchto vecí budú relaxom i mentálnym útočiskom zároveň. Dajte si cieľ a na jeho dosiahnutie využite zázemie príjemného prostredia vášho vyhriateho interiéru.
Relax

Svet tam vonku je plný stresu, takže si nejaký čas vyhraďte na oddych a relax. Doprajte si niečo, čo vám robí radosť, či už je to perličkový kúpeľ, alebo malá maloobchodná, či online nákupná terapia.
Urob si sám

Zimné obdobie sa dá skvele využiť aj na uskutočnenie toho DIY projektu, ktorý ste tak dlho odkladali. Môžete si postaviť poličku, vdýchnuť nový život starému kreslu jeho prešitím, či čalúnením alebo nanovo obložiť steny kúpeľne.
Dosýta sa vyspite

Pri striedaní krátkych dní a dlhých nocí je dôležité udržiavať zdravý spánkový režim. Vaša izba by mala byť tmavá, tichá a o čosi chladnejšia ako zvyšok domu, ale perina by vás pritom mala udržiavať v príjemnom teple. Touto kombináciou sa vám zaručene podarí dosiahnuť odporúčaných 7 - 9 hodín spánku denne.
Pripravte sa na jar

Naplánujte si jarné upratovanie na čas ešte pred začiatkom jarnej sezóny, aby ste si potom mohli naplno vychutnať dlhšie večery a lepšie počasie. Usporiadajte si šatník, zbavte sa nepotrebných vecí a všetko vyčistite a sprehľadnite.
Veľa čítajte

Ak vám na čítanie nezvýši čas počas celého roka, práve zima je ideálnym obdobím kedy to dohnať. Detektívka, fantasy, niečo z histórie alebo klasika, pri dostupnosti a rýchlej dodávke knižných titulov rovno do domu, či do vašej elektronickej čítačky je výber len príjemnou súčasťou čitateľského zážitku.
Niečo dobré si upečte

Ak vás ani po Vianociach neomrzelo pečenie, pustite sa do toho. Niečo so silnejšou arómou zimných korenín - napríklad klinčekov, zázvoru alebo muškátového orecha, bude ideálnym doplnkom k šálke čaju, prípadne horúcej čokolády pri krbe a v dobrej spoločnosti.
Vyčistite si emailovú schránku

Tie veľkosťou nenápadné, no i napriek tomu tak trochu hrozivo vyzerajúce troj- až štvormiestne číslice vo vašom mailboxe označujú nepretriedenú korešpondenciu. Samy od seba nezmiznú, obetujte im preto jeden dlhý zimný večer.
Upravte a zálohujte si fotografie

Navodiť aspoň na pár hodín atmosféru iných ročných období, zabaviť sa príjemnou kreatívnou aktivitou a zbaviť sa bremena spojeného s editovaním a archiváciou rodinného digitálneho albumu môžete stihnúť naraz. V pohodlí vyhriatej pracovne to bude radosť.
Objavte nový podcast

Streamingové služby ponúkajú doslova milióny podcastov a nové stále pribúdajú. Ich popularite sa nemožno diviť - predstavujú výborný spôsob, ako sa rýchlo a pohodlne dostať k množstvu zaujímavých informácií podaných pútavou formou. V ich sprievode sa vám i zimný večer bude zdať prikrátky.
Vyskúšajte online kurz alebo tutoriál

Grafika, programovanie, marketing, hra na hudobný nástroj, ale tiež serióznejšie kurzy z prestížnych svetových univerzít zadarmo. Dva - tri mesiace, vždy hodinku denne a vaša nová kvalifikácia bude prezentovateľná v práci i v profesionálnom životopise.
Pomôžte susedom

Sneh a mráz môžu byť výzvou pre vašich susedov, najmä tých starších. Odhrnutie snehu z chodníka spred brány, vyvenčenie psa v poľadovici, alebo nákup keď priveľmi mrzne sú činmi vľúdnej láskavosti, ktorými kus tepla z vášho domova prenesiete aj na iných.
Natočte krátky film ako spomienku

Krátkych videí dokumentujúcich fragmenty vášho života ste už urobili určite veľa. No ak máte v zime viac času, môžete sa pokúsiť natočiť jedno profesionálnejšie. Scenár, kostýmy, výprava, kamera, réžia i herecký výkon budú len na vás a výsledok môže zostať súkromný alebo sa oň môžete, podľa chuti, podeliť so svetom.
Zatancujte si s partnerom/partnerkou

Terapia tancom je zázračná a vášmu vyhriatemu domovu pristanú horúce rytmy salsy alebo tanga. Ak ešte neovládate základy, žiaden problém. Začiatočníckych inštruktážnych návodov nájdete veľa, stačí len trochu trpezlivosti a čo nevidieť z vás budú hviezdy tanečných parketov.
Urobte si plány na zvyšok roka

Kam sa vydať v lete, čo zažiť, s kým sa stretnúť a koho privítať u vás. Aby bol váš spoločenský život vyvážený a mal hlavu a pätu, môžete si ho poľahky naplánovať. A ak sa vám táto forma aktívneho relaxu zapáči, môžete skomponovať aj váš vlastný “bucket list” - zoznam vecí, ktoré musíte v živote aspoň raz zažiť.
Vymyslite príbeh

Kreativitou v najrýdzejšej podobe je vymýšľanie príbehov. Tejto činnosti sa ľudia počas spoločných zimných večerov venovali od nepamäti a mnohé zo známych rozprávok vznikli práve takto. Dramatizácia novovymysleného príbehu s deťmi je potom odmenou sama osebe.